生活中各个年龄阶段的人都遭受着不同程度的青春痘折磨。对于青春痘的预防,已不仅仅是年轻人的事,而很多患者的青春痘恢复后会留疤,再次,长春皮肤病医院的皮肤科医师提醒,大家在长痘后不要太着急,因为情绪因素对于青春痘的病情也有着重要的影响。那么怎......

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怎么样预防青春痘留疤

  生活中各个年龄阶段的人都遭受着不同程度的青春痘折磨。对于青春痘的预防,已不仅仅是年轻人的事,而很多患者的青春痘恢复后会留疤,再次,长春皮肤病医院的皮肤科医师提醒,大家在长痘后不要太着急,因为情绪因素对于青春痘的病情也有着重要的影响。那么怎么样预防青春痘留疤呢?可以采取以下措施来处理:
 
  1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3~5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,很好清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,中医青春痘净提示应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2~3次为宜。
 
  2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5~7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
 
  3、预防青春痘留疤应避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应很好清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
 
  4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致长久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
 
  5、预防青春痘留疤,饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
 
  6、坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
 
  以上便是关于怎么样预防青春痘留疤的详细介绍,长春皮肤病医院温馨提示:此外,合理的饮食也可以预防青春痘留疤,要多吃一些清淡的食物,如水果、蔬菜等,少吃油腻和刺激性很强的食物,如辣椒、咖啡、白酒、猪肉等食物,避免加重病情,这样就会降低留疤的几率。更多青春痘问题欢迎您随时咨询在线医师!

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